Iemesli, kādēļ bērniem ir palielināta ķermeņa masa un aptaukošanās, ir dažādi, taču pārsvarā tas ir fizisko aktivitāšu trūkums un neveselīgi uztura paradumi. Fiziskām aktivitātēm lielākā daļa aptaujāto velta no vienas stundas līdz trijām stundām dienā, taču brīvdienu laikā ievērojami pieaug elektronisko un viedierīču lietošana – līdz pat trijām stundām dienā.
Vecākiem nevajadzētu gaidīt līdz brīdim, kad viņu bērniem parādās liekais svars, taču, kā liecina pētījuma rezultāti, nereti viņi neapzinās, ka bērnam ir problēmas ar lieko svaru, jo vecāku viedoklis par savu bērnu ķermeņa masu būtiski atšķiras no datiem, kas ievākti ķermeņa masas indeksa mērīšanai. Svarīgi ir bērnam no mazotnes mācīt veselīga uztura paradumus, kopīgi nodarboties ar fiziskām aktivitātēm un pašiem ievērot veselīgu dzīvesveidu, jo arī pieaugušo vidū aptaukošanās ir ļoti izplatīta.
Veselības ministre Ilze Viņķele uzskata, ka pētījums kopumā norāda uz pozitīvām tendencēm, jo Baltijas valstu vidū Latvijā ir labākie rādītāji un pieaugusi svaigu augļu un dārzeņu lietošana uzturā. Lai arī turpmāk liekā svara problēmas bērnu vidū mazinātos, svarīgi ir popularizēt veselīgu uzturu, ierobežot neveselīgu produktu reklamēšanu un vecāku skatījumu uz bērnu svaru padarīt objektīvāku.