Hidroterapija ir efektīva metode, kas palīdz mazināt muskuļu sasprindzinājumu, uzlabot locītavu kustīgumu un veicināt organisma atjaunošanās procesus. Viena no pieejamajām procedūrām ir hidromasāža jeb zemūdens masāža, kas tiek veikta speciāli aprīkotā vannā ar regulējamu ūdens strūklu. Tās intensitāti iespējams pielāgot katra pacienta individuālajām vajadzībām, nodrošinot gan relaksējošu, gan terapeitisku efektu.
Artūrs Arājs hidromasāžu īpaši iesaka sportistiem un fiziski aktīviem cilvēkiem, jo intensīvas fiziskās slodzes rezultātā muskuļi bieži kļūst saspringti un pārslogoti. Hidroterapija palīdz tos atslābināt un veicina ātrāku atjaunošanos, dažkārt ļaujot izstrādāt muskuļus pat efektīvāk nekā ar klasisko masāžu.
Speciālists aicina ikvienu interesentu nebaidīties izmēģināt hidroterapijas procedūras: “Atnāciet, pamēģiniet un pārliecinieties par to pozitīvo ietekmi uz pašsajūtu un veselību.”
Pacientiem Kurzemes Rehabilitācijas centrā pieejama arī cirkulārā duša, kas stimulē asinsriti, veicina vielmaiņu un tonizē organismu. Procedūras laikā ūdens strūklas iedarbojas uz dažādām ķermeņa zonām, palīdzot aktivizēt organisma funkcijas. Strūklu intensitāti un ūdens temperatūru iespējams regulēt, tādēļ procedūra ir piemērota arī cilvēkiem pēc traumām vai ar paaugstinātu muskuļu sasprindzinājumu.
Savukārt pērļu vannai ir īpaši relaksējoša un nomierinoša iedarbība. Sīkie gaisa burbulīši ūdenī maigi masē ķermeni, palīdzot atslābināt muskuļus un nomierināt nervu sistēmu. Šo procedūru bieži izvēlas pacienti ar kakla un plecu zonas saspringumu vai hroniskām muguras sāpēm, kā arī bērni, kuriem tā sniedz patīkamu un nomierinošu efektu.
Pēc jebkuras ūdens procedūras ir iespēja apmeklēt arī saunu. Lai pieteiktos uz hidromasāžu, cirkulāro dušu vai pērļu vannu, nepieciešama iepriekšēja pieteikšanās pa tālruni 636 24727 vai klātienē Kurzemes Rehabilitācijas centrā, Pētera ielā 33, Ventspilī.
