Pastaigu taku var iziet, sekojot marķējuma bultu norādītajam virzienam. Apļveida maršruts sākas pie nojumes un ved augšā pa koka kāpnēm uz kāpas kori, kur tālāk pa mainīgu reljefu tas izved cauri dažāda veida mežiem, ietverot gan dabīgās brauktuves, gan jau iepriekš iemītas meža takas. Maršruts marķēts ar baltu un zaļu krāsu.
Lai atpūtnieki vēl ērtāk varētu sasniegt Zvirgzdes Balto kāpu, ir uzstādītas arī vairākas jaunas, no ozolkoka veidotas norādes zīmes.
Viena no nozīmīgākajām Zvirgzdes Baltās kāpas vides vērtībām ir medņu riests, par ko LVM speciālisti tur īpašu rūpi, kopjot meža platības, lai tās būtu medņu riestam piemērotas – skraji un labi pārredzami priežu meži. Tāpēc, ejot pa kori, var novērot retināto jaunaudzi. Pastaigu maršruts ved gar medņu riesta aizsargjoslu.
Arī pati kāpa ir unikāla dabas vērtība. Izejot maršrutu, dabā gājēji var novērot vairākus pēdējo trīs gadu laikā LVM veiktos biotopa kvalitātes uzlabošanas pasākumus: kāpas korē no aizauguma atbrīvoti kadiķi, izvācot lapkokus, no aizauguma atbrīvotas arī vecās un lielās priedes, lai tām piekļūst vairāk saules gaismas un tās būtu piemērotas mājvietas reti sastopamiem kukaiņiem, savukārt kāpas kore atbrīvota no invazīvās vārpainās korintes, kas nomāc vietējās sugas.
Vērīgākie dabā gājēji pamanīs apdedzinātus bērzu celmus – samērā neierastā metode izmantota, lai bērzi tik strauji nedzītu atvases un atkal nesaaugtu vietās, kur nav vēlami un tāpēc izzāģēti. Ar šādiem meža darbiem tiek saglabāta iekšzemes kāpai raksturīgajām sugām nepieciešamā vide.
Kāpas nogāze stiprināta ar klūgu pinumiem
Baudot atpūtu vienā no iespaidīgākajiem Latvijas iekšzemes kāpu masīviem, dabā gājēji aicināti izturēties atbildīgi pret vides vērtībām un ierīkoto tūrisma infrastruktūru. Lai mazinātu kāpas eroziju, LVM pērn veica nogāzes stiprināšanu ar klūgu pinumiem. Tāpēc kājām gājēji kores sasniegšanai aicināti izmantot koka kāpnes vai taku, kas ved augšup, bet motobraucēji – pārvietoties tikai pa ceļiem un dabiskām brauktuvēm. Braukšana mežā ārpus ceļiem ir aizliegta ar likumu, izņemot pārvietošanos meža apsaimniekošanas darbu veikšanai.