Biedrība Centrs MARTA aicina piedalīties gan profesionāļus – sociālos darbiniekus, psihologus, pedagogus, veselības aprūpes un citu jomu speciālistus –, gan visus interesentus, kuri vēlas gūt jaunas atziņas un praktiskas iemaņas personīgajai izaugsmei.
DONNAS darbnīcas ir vienreizēja iespēja satikt ekspertes no Itālijas, Spānijas, Ungārijas un Latvijas, kā arī piedzīvot unikālu metožu kopumu vienuviet. Katra meistarklase ir veidota kā atsevišķa izpētes telpa, lai iepazītu sevi un cilvēkus sev apkārt drošā un atbalstošā vidē.
Darbnīcu programma:
- 9:30–11:00 – Mākslas terapija (La città del sole, Itālija): ceļojums sevī caur rakstīšanu, vizuālajiem tēliem un mūziku – darbnīca, kas ļaus maigi un radoši pievērsties savām emocijām, atklājot mākslas terapijas spēku.
- 11:00–12:30 – Runāt bez pārmetumiem (Centrs MARTA, Latvija): cieņpilnas komunikācijas darbnīca, kurā tiks piedāvāti praktiski instrumenti savu vēlmju un vajadzību izteikšanai bez pārmetumiem, kā arī padziļināta izpratne par veselīgām attiecībām.
- 14:30–16:00 – Transformējot kļūdu noslēpumu (Élményakadémia Egyesület, Ungārija): Improvizācijas tehnikas palīdzēs uzdrošināties kļūdīties, eksperimentēt un veidot jaunas attiecības ar savām neveiksmēm, mācoties uztvert tās kā izaugsmes un spēka avotu.
- 16:00–17:30 – Daba mūsos (Experientia, Spānija): savienošanās ar dabas elementiem caur kustību, meditāciju un kopradi – darbnīca, kas ļaus ieraudzīt dabu kā palīgu ceļā uz līdzsvaru un iekšējo mieru.
Dalība darbnīcās ir bez maksas!
Iepriekšēja pieredze nav nepieciešama – tikai vēlme piedalīties, klausīties un reflektēt.
Darbnīcas notiks angļu valodā, taču savstarpējā komunikācijā varēs izmantot arī latviešu valodu.
Darbnīcas tiek īstenotas projekta “DONNA – Deep and concrete opportunity for gender equality - New path for inclusion through nature and art”, nr. 2023-1-IT02-KA220-ADU-000157558 ietvaros ar Eiropas Savienības Erasmus+ programmas atbalstu (KA220-ADU), stiprinot starptautisku sadarbību un neformālās izglītības lomu pieaugušo izaugsmes veicināšanā.
