“Dažkārt darba dienas skrējienā pietiek ar piecām minūtēm aktīvas izkustēšanās. Šīs piecas minūtes ir ne tikai fiziska aktivitāte, bet arī iespēja būt kopā ar kolēģiem, uzlabot pašsajūtu un stiprināt komandu. Tas, ka visas komandas atzinušas izaicinājuma ietekmi uz saliedētību un labsajūtu, ir ļoti skaidrs signāls par kustību paužu nozīmi darba vidē,” norāda Latvijas Veselības un fitnesa asociācijas valdes priekšsēdētājs Gints Kuzņecovs.
Visaktīvāk izaicinājumā iesaistījās Slimību profilakses un kontroles centrs, kas piedalījās ar septiņām komandām. Sešas komandas bija no Kuldīgas novada pašvaldības un tās struktūrvienībām, bet piecas – no Mārupes novada pašvaldības un tās struktūrvienībām. Kopumā izaicinājumā piedalījās dažādu uzņēmumu, valsts un pašvaldību iestāžu komandas, apliecinot, ka īsas kustību pauzes iespējams ieviest ļoti atšķirīgās darba vidēs.
#BEACTIVE DAY Biroju izaicinājums noslēdzas ar vienkāršu atziņu – kustībai darba dienā nav vajadzīgs daudz laika, bet tās ietekme var sniegties daudz tālāk par šīm piecām minūtēm. Īsa kopīga kustību pauze var kļūt par iespēju atjaunot enerģiju, uzlabot pašsajūtu un stiprināt saikni ar kolēģiem. #BEACTIVE DAY aicina arī turpmāk darba ikdienā atrast brīdi kustībai, kopā būšanai un enerģijas atjaunošanai – jo rūpes par labbūtību sākas ar pavisam nelielu soli.
Izaicinājuma balvu saņēmēji
Lai gan #BEACTIVE DAY Biroju izaicinājuma galvenais mērķis nebija sacensība par balvām, dalībniekiem bija iespēja saņemt partneru sarūpētos 10 balvu komplektus.
Balvas saņēma:
- Valsts probācijas dienesta Bauskas nodaļas komanda “ELLĪĪE!!!”;
- Slimību profilakses un kontroles centra komandas “Inter-aktīvās” un “Ko varam, to darām”;
- Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienesta komandas “KAC Nervs” un “NEATLIEKAMĀS HR”;
- Mārupes novada pašvaldības Vides un telpiskās attīstības nodaļas komanda “Mārupe GeoGreenGo”;
- SIA “Rīgas veselības centrs” Personāla nodaļas komanda “RVC Personāla nodaļa”;
- Swedbank AS komanda “Ne tikai skaistas”;
- AS WESS komanda “Relax”;
- Kuldīgas novada pašvaldības Kultūras nodaļas komanda “Rātsnama zeltenes”.
Visas pārējās izaicinājuma komandas saņems veicināšanas balvas no SODY un Rudy’s Kombucha.
Par video treniņiem izaicinājuma laikā parūpējās fitnesa klubi Evolution, Kaizen Gym, Tornado, Lemon Gym un DAMBO Fitness.
Projektu līdzfinansē Eiropas Savienība. Kampaņu Latvijā īsteno Latvijas Veselības un fitnesa asociācija ar Rīgas Stradiņa universitates, Izglītības un zinātnes ministrijas un Latvijas Sporta Cīņas federācijas atbalstu.
Par LVFA
Latvijas Veselības un fitnesa asociācija kopš 2007. gada apvieno Latvijas vadošos, lielos un mazos sporta klubus. Asociācijas mērķis ir veicināt veselīgu dzīvesveidu un pievērst arvien vairāk Latvijas iedzīvotājus fiziski aktīvam dzīvesveidam. Jau šobrīd LVFA attīsta fitnesa un veselības nozari, lai veicinātu sabiedrības fiziskās aktivitātes un uzlabotu kopējo sabiedrības veselības stāvokli Latvijā.
